Adeovie - Cours collectifs Sport Santé et Activité Physique Adaptée

Nom de(s) activité(s) :
Yoga sur Chaise, Danse Latine, Gym Equilibre, Pilates Seniors et Santé, Circuit training (cardio, force, équilibre, souplesse etc...), Fit'Stick (activité musicale avec des bâtons), Gym douce, Stretching et Relaxation, Yoga Vinyasa, Rando santé, Boxe Santé, Activités Physiques Adaptées

Type d'activité :
En intérieur
En extérieur

Public accueilli :
Adultes 18-65 ans

Durée du programme :
A l'année

Lieu principal de pratique :
Complexe Sportif Gilbert Rocci, 110T Vieille Route de la Gavotte
13170 LES PENNES MIRABEAU

Créneaux :
Lundi : Yoga sur chaise, 14h30-15h30 ; Danse Latine, 15h30-16h30
Mardi : Gym Equilibre, 10h-11h ; Pilates seniors 11h-12h ; Circuit Training 12h-13h ; Fit'Stick 15h15-16h15 ; Gym douce 16h15-17h15
Mercredi : Stretching & Relaxation 11h30-12h30 ; Yoga Vinyasa 12h30-13h30 / Samedi : Activités Physiques Adaptées 10h-11h ; Pilates seniors 11h-12h ; Circuit Training 12h-13h
Jeudi : Rando santé 9h-11h (en extérieur) ; Pilates Santé 11h-12h ; Boxe santé 12h-13h ; Gym équilibre 15h-16h ; Pilates seniors 16h-17h ; Pilates santé 17h-18h ; Circuit Training 18h-19h

Tarif(s) :
40€/mois pour 1 activité ; 72€/mois pour 2 activités

Options :
Adultes 18-65 ans

Type d'intervenant : Enseignant en Activité Physique Adaptée

Carte professionnelle fournie par l'encadrant

Limitations fonctionnelles prises en charge :

Compétence(s) à l'encadrement de personnes atteintes de maladies chroniques :