Siel Bleu Vaucluse - Gymnastique séniors – Carpentras

Nom de(s) activité(s) :
Pound et Marche bâtons

Type d'activité :
En intérieur

Public accueilli :
Seniors > 65 ans

Durée du programme :
A l'année

Lieu principal de pratique :
80 Impasse de la source
84200 CARPENTRAS

Créneaux :
Lundi de 14h00 à 15h00
Mercredi de 14h00 à 16h30

Informations complémentaires :
*Destiné aux de séniors de 60 ans et plus
*Le lieu change en fonction de l'activité pratiquée
*Lundi, pound : Cours gymnique combinant des mouvements de pilates avec la danse, le tout en tapant avec deux bâtons ou baguettes, à la manière d'un joueur de batterie.

Un cours de Pound consiste donc à marquer le rythme de la musique avec ces bâtons pour accompagner les mouvements du corps. La pratique est adaptée à toutes personnes, ayant ou non des difficultés..

*Mercredi : Marche bâtons

Type d'intervenant : Enseignant en Activité Physique Adaptée

Carte professionnelle fournie par l'encadrant

Limitations fonctionnelles prises en charge :

Compétence(s) à l'encadrement de personnes atteintes de maladies chroniques :